[...] pewnym czasie już bark już mi się nie zawieszał. Ostatnio raz mi wypadł, ale zaraz wskoczył na swoje miejsce, nie było to zbyt przyjemne :/ teraz nie ćwicze od 2 tygodni i ten bark boli mnie od tak. Nie wiem co z tym zrobić. Kiedy podskakuje i nie mam napiętych mięśni koło tego barku to słychać jak coś tam w nim chrobocze, jakby lekko wyskakiwał.
[...] ruszać. Ratownik powiedział mi, że to może być wypadnięty bark i spróbował mi go nastawić. Udało mu się i było już w porządku. Niestety w nocy ręka zaczęła mnie boleć i boli także teraz. Mam wizytę u ortopedy w czwartek. Po przeczytaniu Waszych wiadomości jestem pełen obaw... Na początku lipca mam egzamin sprawnościowy na AWF, a czytałem o [...]
[...] stwierdziła że musza mi założyc gips, no i dostałem pancerzyk na 3 tygodnie;/ I tu moje pytanie: Czy założenie gipsu jest wogole zasadne w tej sytuacji? Bo jak narazie boli mnie cała reka od noszenia tej zbroi. Poza tym jest tak założony, ze moge poruszac reką w łokciu dość swobodnie i co za tym idzie barkiem tez moge minimalnie ruszac. [...]
[...] mi się, ze jest tylko zbity, ból trochę promieniuje do łokcia. Najgorzej kiedy podnoszę rękę do góry. No nic, mam nadzieję, ze przejdzie szybko. Kurcze - przykra sprawa. Jak boli przy łokciu to może być sam łokieć jeśli nim uderzyłaś. Może być przyczep tricepsa. A w barku to najczęściej dostaje łomot przy upadku malutki staw barkowo-obojczykowy, [...]
[...] już jesteś specjalistą ;-) Dodo, dobrze wiedzieć , ze są odpowiedzialni kierowcy };-) Szczęście w nieszczęściu jest takie, ze nic poważnego sobie nie zrobiłam :-) troche boli łokieć i nadgarstek, a co do barku to wydaje sie jakby sam naramienny był zbity - wyskoczyła mi wielka gula i mam trójkątny bark. Nie mogę unosić ręki ale chyba nic się [...]
[...] coś zniszczy to człowiek zaczyna mieć dużą świadomość co dokładnie nie działa jak należy. Szczęście w nieszczęściu jest takie, ze nic poważnego sobie nie zrobiłam :-) troche boli łokieć i nadgarstek, a co do barku to wydaje sie jakby sam naramienny był zbity - wyskoczyła mi wielka gula i mam trójkątny bark. Nie mogę unosić ręki ale chyba nic się [...]
Nie lubię frontów bo mnie operowany bark przy nim boli. A odczucia są podobne. Z tym że ciężar w goblecie jest niżej i to powoduje, że jest jak dla mnie większe poczucie stabilności.
[...] pierwsze w2 tyg tak mi powiedzial lekarz pozniej po oczekiwaniach na rechabilitacje 5 godzin fizyko terapi i 5 krwio terapi pozniej sam w domu cwiczylem na expanderze pozniej pompki i wrocilem po 3 miesiacach do cwiczen na silowni oszczedzam bark i nie robie duzymi obciazeniami wznosow do gory a takto bark nie boli i ma sie dobrze pozdrawiam
[...] po operacji uważać na rękę. Następna operacja odbyła się już na otwartym stawie. Teraz jestem 1 rok i prawie 8 miesięcy po drugiej operacji i bark ma się świetnie :) nie boli, nie przeskakuje, jest stabilny :) Więc operacja pomaga i to bardzo, a co do rehabilitacji, jestem na 2 roku fizjoterapii... i powiem Wam tak, że po 2 operacji miałam [...]
[...] kumpel mnie odwiozl na pogotowie, po ok 0,5h lekarz nastawil mi ten bark. Nie wstawil mi w gips, wiec chyba nie bylo az tak zle, choc to nie byl nawet ortopeda. Reka mnie boli podczas unoszenia jej w gore, na boki recz jasna rowniez. Chcialbym spytac czy powinienem to smarowac jakimis masciami lub zelami, czy po prostu łudzic sie nadzieja ze [...]
[...] bark wypadam tak już około 1 roku.A zauważyłam też że mogę sama go ,,wybijać" tak że znajduje się on tak jakby pod pachą.Moge to robić w każdej chwili, trochę to boli dla tego staram się tego nie robić.Bark wypada także sam podczas snu,zamachnięcia się noszenia w tej ręce np.zakupów.Wskakuje na swoje miejsce jak na razie sam.A co do [...]
[...] na absen pzrez miesiąc do tzrech miesięcy i że to minie. Nie minęło! Poszedłem do kolejnego lekarza który dał mi dwa zastrzykli , popularnie nazywane blokadami, bark nei boli al enei jest wyleczony, jak tzrymam rece wyprostowane lub nad glowa dluzszy czas to cuzje ból. Poszedłem na zabeigi rehabilitacyjne do takiego prywatnego zakładu i tam [...]
witam, przeczytalem temat i mam takie pytanie, bark boli mnie od 7 miesiecy, mam pelny zakres ruchu, na usg wyszlo ze wszystko jest ok, bol to moze za duzo powiedziane - jest to taki uciazliwy dyskomfort, ktory pojawia sie jak bark jest w pozycji statycznej np siedzenie przed komputerem badz tez pojawia sie przy takich czynnosciach jak mycie zebow [...]
[...] spowoduja,ze barki pojda mi troche do tylu.U mnie jest problem z tą wadą postawy ,budową i tym,ze uszkodzenie powstalo na przestrzeni lat (+to,że lewy bark też trochę mnie boli) .Obrąbek zszyją bo to nie problem ale nie wiadomo w jakim stanie jest ścięgno mieśnia nagrzebieniowego.Jakby to było po wypadku,to mówił ze robiliby z miejsca a tak to [...]
[...] dotknęła ziemi spadła na mnie osoba 90kg. ok 20 sekund był po za stawem, po czym sam wskoczył - napięcie mięśni. Jak sobie pomóc? Siłownia, ale z głową! Czujecie, kiedy was boli i w jakich zakresach ruchu. Wzmacniacie wszystkie mięśnie koło stawu barkowego. Polecam wykonywanie ćwiczeń przy 70% obciążeniu maksymalnym (więcej nie polecam). Jeżeli [...]
[...] the ultimate badass! Be very, very proud. to wypadłem niespecjalnie.. Nie powiem, żebym jakoś się spieszył. Robiłem 10x i odpoczywałem ile musiałem (bez przesady). Będzie jeszcze taki test.. Na razie bark mnie boli! Pewnie wnikliwy sędzie nie wszystkie powtórzenia by zaliczył, ale jak na osobę, które kondycyjnie nie ćwiczy - jestem zadowolony :-)
[...] nosić dziecko na prawej ręce i wszystko robić tylko prawa to poleciał mój kręgosłup. Najpierw bolało pod lewa łopatki i w odcinku piersiowym, pózniej ledzwiowy a szyjny tez boli bo głowa po operacji tez nie ruszalam. Pewien terapeuta maturalny powiedział ze mam rotacje kręgu w piersiowej i trochę mnie ponastawial. Pomogło. W szyjnym i w [...]
Nie no mam przyjechać mimo wszystko.... co do bólu to sam obojczyk nie boli no może jak przycisnę ręką na tą kość co lekko wystaje to tak ale to raczej normalne... no i bark boli przy ruchu ale to też chyba nic dziwnego... co do ruchów to wg mnie jest dużo lepiej... mogę sobie spodnie wciągnąć itp i nie boli.... ale cały czas zastanawia mnie to że [...]
[...] utrzymuje, najgorzej jest jak sie podeprze prawą ręką to po chwili poczuwam ból w niej także ból sie wzmaga jak poprostu poskacze sobie na nogach, jak biegne i Wszystko nie boli odrazu tylko po chwili.. ale już nie rwiący tylko taki Punktowy w barku gdzieś.. przy łatwiejszych czynnościach (podnoszenie kubka) już nie sprawia bólu w ogóle Jedynie [...]